Referencia: IOGAEMBARASIN
Las clases de Yoga son una danza en movimiento a través del yoga que aparte de ayudar al parto, ayuda a las futuras madres a encarar el embarazo de forma saludable y adentrarse conscientemente en el nuevo mundo de la maternidad.
El yoga para embarazadas nos aporta la conexión con nosotros y con el bebé, el movimiento: nos ayuda a tener flexibilidad, activar el suelo pélvico y ganar fortaleza en nuestro cuerpo, la respiración: conectamos con la energía vital, la meditación a la presencia y los cantos chamánicos a elevar nuestra vibración.
¡Es una manera muy bonita de compartir en grupo que disfrutamos mucho!
Lunes de 18:30 ha 20:00 h
Miércoles de 10:00 ha 11:30 h