Referència: IOGAEMBARASIN
Les classes de Ioga són una dansa en moviment a través del ioga que a part d'ajudar al part, ajuda a les futures mares a encarar l'embaràs de forma saludable i endinsar-se conscientment al nou món de la maternitat.
El ioga per embarassades ens aporta la connexió amb nosaltres i amb el nadó, el moviment: ens ajuda a tenir flexibilitat, activar el sòl pelvià i guanyar fortalesa al nostre cos, la respiració: connectem amb l'energia vital, la meditació a la presència i els cants xamànics a elevar la nostra vibració.
És una manera molt bonica de compartir en grup que gaudim molt!
Dilluns de 18:30h a 20:00h
Dimecres de 10:00h a 11:30h